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梅干菜滷肉-0002.JPG  
用我的WMF快鍋來魯吧~~


去了一趟苗栗,買了一包真空的梅干菜,跟老闆娘詢問了如何保存料理,
原來梅干菜的前置作業是,將一整顆的梅干菜,剪成一小塊一小塊,
再放到冷凍箱,要料理時,再拿下來洗乾淨就可以料理了。
看到梅干菜就想到了滷肉,今天就來做個梅干菜滷肉吧


梅干菜.JPG 
冷凍的梅乾菜,要煮時拿些出來即可


材料:
五花肉約半斤左右(我ㄤ喜歡帶點軟骨的地方,若去肉攤請老闆幫你挑帶軟骨不要太肥的肉)
梅干菜(不用太多喔,因為梅干菜煮了之後會膨脹,且會太鹹)
辣椒1條
薑片2-3片

調味料:
淡味醬油
原色冰糖
米酒

做法:
1.備鍋熱水將五花肉燙一下去血水,燙完後將肉洗淨。
2.快鍋內放入肉、洗淨的梅干菜、淡色醬油約半碗、米酒半碗、水約1.5碗、冰糖約1大匙、薑片、辣椒放入。
3.蓋上鍋蓋,中小火煮滾,發出汽笛聲後指標上升1格後,
   轉小火約5分鐘後,關火。待指示器下降後,掀鍋蓋,香噴噴的梅干菜滷肉就出爐了。


若沒有快鍋的話,也可以用一般的鍋子魯,
若用一般鍋子魯則醬油須增加至約1碗、水約2.5碗需將材料蓋過,
蓋上鍋蓋,待鍋內煮滾後轉小火,約20~30分鐘後看肉的軟硬度,
可以依照各人喜歡的口感增減時間,之後需悶個10分鐘即可。 

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    wenylin0210 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()