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食譜涼拌四季豆-0003.JPG 

老媽拿了有機的四季豆給我，想了想要如何來料理呢，
夏天最適合吃涼拌菜，還是來做涼拌四季豆好了。
我也喜歡做涼拌菜，因為它熱量低帶便當也方便。


材料：

四季豆
蒜末

調味料：

胡椒鹽
烹大師少許
香油


做法：

1.燒鍋水，並在水中放一點點的油，將四季豆燙熟。

2.將調味料與四季豆拌勻即可。很簡單吧～～

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    wenylin0210 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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